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VALERIANA 100g

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Etiquetas: ERVA SOLTA

Benefícios:

  • Melhoria na qualidade do sono,
  • Diminuição do estresse,
  • Alívio dos sintomas menstruais
  • Redução dos sintomas da menopausa.

Contraindicações

As reações são variadas e algumas pessoas ficam sedadas mesmo com uma dose baixa. Em outras, a erva valeriana pode provocar um efeito estimulante. A super dosagem pode ter efeitos colaterais tais como náuseas, tonturas, vômitos, fadiga e indisposição gastrointestinal.