VALERIANA 100g

Benefícios:

• Melhoria na qualidade do sono,
• Diminuição do estresse,
• Alívio dos sintomas menstruais
• Redução dos sintomas da menopausa.

Contraindicações

As reações são variadas e algumas pessoas ficam sedadas mesmo com uma dose baixa. Em outras, a erva valeriana pode provocar um efeito estimulante. A super dosagem pode ter efeitos colaterais tais como náuseas, tonturas, vômitos, fadiga e indisposição gastrointestinal.