Sementes e Oleaginosas

..

Benefícios da castanha-de-caju incluem melhora no transporte de nutrientes, na saúde do coração e dos ossos e redução do colesterol ruimTanto o caju quanto a castanha-de-caju contêm diversas propriedades que oferecem benefícios à saúde. A castanha-de-caju é uma delas. Saiba mais sobre essa castanha ..

Benefícios da castanha-de-caju incluem melhora no transporte de nutrientes, na saúde do coração e dos ossos e redução do colesterol ruimTanto o caju quanto a castanha-de-caju contêm diversas propriedades que oferecem benefícios à saúde. A castanha-de-caju é uma delas. Saiba mais sobre essa castanha ..

Benefícios da castanha-de-caju incluem melhora no transporte de nutrientes, na saúde do coração e dos ossos e redução do colesterol ruimTanto o caju quanto a castanha-de-caju contêm diversas propriedades que oferecem benefícios à saúde. A castanha-de-caju é uma delas. Saiba mais sobre essa castanha ..

..

A castanha-do-pará é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Uma única castanha fornece quase 100 mcg de selênio, que corresponde a 150% da dose diária recomendada. A castanha-do-pará ainda é importante para a saúde do sistema cardiovascular, ajuda a baixar o colesterol,..

O gergelim é uma semente cultivada há mais de cinco mil anos: já era usado com mel na civilização egípcia como um aliado da beleza. Hoje, é muito comum utilizar o alimento para polvilhar pães, bolos, sopas e, até mesmo, sushis. Graças ao seu alto valor nutricional, o produto é muito usado na medicin..

Benefícios: As propriedades do gergelim estão relacionadas ao seu teor de fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento intestinal e a reduzir os níveis de colesterol no organismo, destaque também para os minerais como zinco, magnésio cálcio e vitaminas do complexo B...

Além de ser fonte importante de proteínas, o gergelim preto também possui uma quantidade maior de cálcio em comparação ao branco. Ele é ótimo para a saúde dos ossos, dentes e músculos do corpo. Por isso, pode ser sempre usado em diferentes receitas...

A Linhaça Dourada é uma planta que é utilizada no cunho culinário a milhares de anos sendo cultivada e popularizada desde 5 mil a. C. A Linhaça Dourada se destaca por ser um alimento funcional e versátil que garante inúmeros benefícios ao seu corpo e ainda auxilia na prevenção de diversos problemas ..

Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como câncer e problemas cardíacos.A semente de linhaça é a mais rica fonte vegetal de ômega 3 e seus benefícios podem ser obtidos tanto na lin..

..