Sementes e Oleaginosas

As avelãs possuem vários benefícios para a saúde por serem ricas em fibras, ferro, fósforo, ácido fólico, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B, ajudando a diminuir o colesterol alto, prevenir a anemia, cuidar da saúde óssea e favorecer o metabolismo do fígado...

Benefícios da castanha-de-caju incluem melhora no transporte de nutrientes, na saúde do coração e dos ossos e redução do colesterol ruimTanto o caju quanto a castanha-de-caju contêm diversas propriedades que oferecem benefícios à saúde. A castanha-de-caju é uma delas. Saiba mais sobre essa castanha ..

Benefícios da castanha-de-caju incluem melhora no transporte de nutrientes, na saúde do coração e dos ossos e redução do colesterol ruimTanto o caju quanto a castanha-de-caju contêm diversas propriedades que oferecem benefícios à saúde. A castanha-de-caju é uma delas. Saiba mais sobre essa castanha ..

A castanha-do-pará é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Uma única castanha fornece quase 100 mcg de selênio, que corresponde a 150% da dose diária recomendada. A castanha-do-pará ainda é importante para a saúde do sistema cardiovascular, ajuda a baixar o colesterol,..

A castanha-do-pará é uma semente do mesmo grupo das nozes, amêndoas e outras oleaginosas. Uma única castanha fornece quase 100 mcg de selênio, que corresponde a 150% da dose diária recomendada. A castanha-do-pará ainda é importante para a saúde do sistema cardiovascular, ajuda a baixar o colesterol,..

A semente da chia é um alimento de origem Maia, antioxidante, rico em Ômega 3, cálcio, potássio, ferro e fibras.O significado de chia é “força”, pela energia que proporciona.Características:Cerca de 19 a 23% do seu peso é proteína completa, contendo todos os aminoácidos essenciais em equilíbrio perf..

O gergelim é uma semente cultivada há mais de cinco mil anos: já era usado com mel na civilização egípcia como um aliado da beleza. Hoje, é muito comum utilizar o alimento para polvilhar pães, bolos, sopas e, até mesmo, sushis. Graças ao seu alto valor nutricional, o produto é muito usado na medicin..

Benefícios: As propriedades do gergelim estão relacionadas ao seu teor de fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento intestinal e a reduzir os níveis de colesterol no organismo, destaque também para os minerais como zinco, magnésio cálcio e vitaminas do complexo B...

Além de ser fonte importante de proteínas, o gergelim preto também possui uma quantidade maior de cálcio em comparação ao branco. Ele é ótimo para a saúde dos ossos, dentes e músculos do corpo. Por isso, pode ser sempre usado em diferentes receitas...

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Ingredientes:Amêndoa crua, cranberry, castanha de caju, castanha do pará, coco skin, noz mariposa, uva passa branca,uva passa preta, girassol, abobora...

Oferece magnésio, indispensável para quem quer combater fadiga e resguardar os ossos...